1. Trang bị kỹ năng và tuân thủ quy định an toàn
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi xuống nước là yếu tố quan trọng nhất để tránh tai nạn:
Rèn luyện kỹ năng: Mỗi cá nhân cần tự trang bị các kỹ năng an toàn như khởi động kỹ trước khi bơi, cách xử lý khi gặp chuột rút, vùng nước xoáy và kỹ thuật sơ cứu cơ bản .
Chú ý biển báo: Tuyệt đối không bơi tại những nơi có biển cảnh báo nguy hiểm, nước sâu hoặc nước xoáy như sông, suối, ao, hồ .
Tại các bể bơi: Chỉ nên bơi tại các cơ sở có nhân viên cứu hộ và đầy đủ phương tiện hỗ trợ, đồng thời chấp hành nghiêm nội quy tại đây .
Tham gia giao thông đường thủy: Luôn mặc áo phao và chấp hành các quy định an toàn khi đi tàu, thuyền .
Lưu ý đặc biệt cho phụ huynh: Khi cho trẻ nhỏ đi bơi, cha mẹ phải luôn ở bên cạnh, trông chừng và theo dõi sát sao từng cử động của trẻ .
2. Kỹ năng bơi tại biển, sông, ngòi
Đối với các chuyến du lịch hè hoặc hoạt động ngoài trời tại khu vực tự nhiên:
Dù là người bơi giỏi hay chưa biết bơi, chỉ nên tắm gần bờ .
Tại bãi biển, chỉ bơi trong khu vực an toàn đã được chỉ định bằng phao quây hoặc sự giám sát của lực lượng chức năng .
3. Xử lý tình huống khi phát hiện người đuối nước
Nếu không may phát hiện có người gặp nạn, chúng ta cần bình tĩnh thực hiện các bước sau:
Hô hoán ngay lập tức: Kêu gọi mọi người xung quanh đến ứng cứu ngay khi nhìn thấy nạn nhân .
Cứu gián tiếp: Nhanh chóng tìm các vật dụng như cây sào, phao, áo quần hoặc dây nịt để người bị nạn bám vào và kéo dần vào bờ .
Lưu ý quan trọng: Tuyệt đối không nhảy xuống cứu nếu bạn không biết bơi hoặc không có kỹ năng cứu đuối nước chuyên nghiệp .
Báo tin khẩn cấp: Gọi ngay cho lực lượng Cảnh sát PCCC&CNCH qua số máy 114 .
4. Sơ cứu nạn nhân trên bờ
Sau khi đưa được nạn nhân lên bờ, cần nhanh chóng đánh giá tình trạng sức khỏe :
Nếu nạn nhân bất tỉnh, ngừng tim: Áp dụng ngay các biện pháp cấp cứu ngừng tuần hoàn (ép tim, hô hấp nhân tạo) kiên trì cho đến khi có nhịp tim lại, sau đó chuyển ngay tới cơ sở y tế .
Nếu nạn nhân còn tỉnh táo: Cần lau khô người, ủ ấm và đưa đến cơ sở y tế để theo dõi, điều trị kịp thời .
Vì sự an toàn của mỗi cá nhân và hạnh phúc của mọi gia đình, nhân dân phường Giảng Võ hãy cùng chung tay đẩy lùi tai nạn đuối nước!
Phòng Văn hoá - Xã hội phường Giảng Võ